Misja

Serwis GoodContents.net to nie jest zwykły katalog stron. To miejsce, gdzie możesz nie tylko wypromować swoją stronę, ale także zainteresować internautów jej tematyką.

Jeśli chcesz przybliżyć innym zagadnienia poruszane na Twojej stronie, dodaj artykuł.

Możesz także śledzić na bieżąco nowości w serwisie, korzystając z kanałów RSS.

Good Contents

Nie-zwykły katalog

joga

TAJSKI MASAŻ JOGICZNY DLA HATHA JOGI

Autor: Tajski Masaż Jo.... Data publikacji Pon, 2007-09-24 10:49

TAJSKI MASAŻ JOGICZNY - Ajurwedyczna Praca z Ciałem

Autor: Tajski Masaż Jo.... Data publikacji Pon, 2007-09-24 10:47

Odchudzanie

Autor: robertr. Data publikacji Pon, 2006-09-04 12:06

Ćwiczenia Jogi wprowadzają harmonię, wprowadzając zdrowy styl życia. W czasie tych ćwiczeń spalamy oczywiście kalorie, co korzystnie wpływa na kształt naszej sylwetki. Jeśli chcemy rozpocząć odchudzanie joga może być dobrym rozwiązaniem zwłaszcza dla ludzi którzy mają pewne ograniczenia ruchowe i nie są tak sprawni jak ludzie młodzi.
Praktyka jogi przyśpieszy nasz metabolizm, co pozwoli pozbyć się niepotrzebnych zapasów zgromadzonych w tkance tłuszczowej. Jednak nie spodziewajmy się, że będzie to cudowny i szybki sposób na odchudzanie. Wymaga to od nas nieco zaangażowania, więcej aniżeli picie herbat odchudzających czy łykanie tabletek. Z drugiej strony Joga oprócz zewnętrznego, fizycznego efektu jakim jest odchudzanie i spadek wagi poprawi nasze samopoczucie, podniesie samoocenę oraz zwiększy naszą sprawność fizyczną.


Subskrybuj zawartość

nawigacja

subskrybuj